Fugindo...

Alguém tem alguma dica pra esconder uma lata de leite condensado que pertence ao marido, que fica dentro da geladeira olhando pra mim pelos dois buraquinhos...dançando Michel Teló....( ai se eu te pego...delícia...delícia)....e dizendo: É SÓ UMA CHUPADINHA..(tsc tsc tsc)

Se alguem puder ajudar......TO DESESPERADAAAAAAAAAAAAAAA....

Eu quero emagrecer..

Bom dia pessoas...

Gente...me deu uma loucura agora de manhã...uma agonia por estar acima do peso....um desejo muito forte de emagrecer...de ver aquele monte de roupas que tenho guardadas voltarem a servir...de mudar esse disco na minha vida...de mudar o foco....de sair desse projeto emagrecer.....de ser magra logo....queria dormir e acordar magra....hehehe...não aguento mais essa banha na barriga...

Google

Mas eu sei que não é assim....se quero tanto ser magra tenho que me esforçar....mais é tão dificil...humft....

To malhando no eliptico....mais não todo dia...e ando comendo muito doce....de novo...QUE COISA!!!...

Eu continuo com mesmo peso....mais to sentindo as roupas mais justas....coisa estranha né?^

Eu to tomando Pantogar pra queda de cabelo...será que engorda?

Só Sei que quero estar magra....esse ano não passa....estou decidida....

Mudanças apartir de hoje....vcs vão ver...

beijos!

Uma ajuda

Bom dia pessoas!

Venho pra contar novis....eu já tenho uma aparelho de ginástica pra chamar de meu...apresento-lhes o elípitico:

Lindo né?....ehehehe....é da Athetics.....qualquer semelhança com aquele carésimo daquela marca famosa que passa na televisão.....não é mera coincidência....é igualim...hehehe....só que beeeeeeeeeem mais barato..lógico...ele promete 3x mais perda de calorias que uma esteira.....será?....é pagar pra ver...literalmente....hehehe

Planejamento: acordar 6:00h da matina pra malhar incialmente 20 minutos....todo diazinho...hehehe....vamos ver se consigo...pq eu fico 01 minuto em cima do negócio e já to morta...hehehe....talvez comece com 10 kakakakakakakakaka....

Quanto ao herbalife:

Segunda - café e jantar

Terça - café e almoço

Quarta - café e almoço

Quinta - café
Sexta - café e almoço
sábado - café

Segunda pesei 63 kg.....pesei na sexta antes de almoço 61,9....ou seja 1,100kg em 3 dias de herbalife duas vezes ao dia...pq o 4º dia foi na sexta....então vale a pena eu continuar assim essa semana...

Então mais 4 dias essa semana....

Estou fazendo o eliptico por 10 minutos mesmo....cansa demais....termino suada...e vou parando sempre que dói demais as pernas....

Beijos!

Insuportável

Gente....não dá pra fazer nenhuma atividade nesse calor...é sério...tá dando 35 graus.....nunca na vida registrou-se niveis tão altos aqui...tá insuportável....

Peso de hoje - 63,0 kg....

Então..depois de pesar eu decidi que essa semana.....vou tomar Herbalife 2x ao dia por 4 dias.....eu já disse aqui que tomo apenas de manhã...todos os dias.....isso mantém meu peso e me faz emagrecer devagar....é claro que isso não aconteceu mês passado porque comi exageradamente.....voltei a tomar refri...e estou comendo doces como louca.....assim não existe nada que resolva mesmo....

Meu marido olhou um simulador de caminhada....e ficou interessado em comprar...vamos ver se rola...assim posso fazer antes de ir trabalhar....é uma opção....cedinho até que rola....

Preciso de um ar condicionado....urgenteeeeeeeeeee.....

Eu fui!!!!....hehehe

Passeio de sábado a noite = Teatro....Melhores do Mundo.....amei.....foi divertidissímo!