Voltando com a corda toda...ops..cadê a corda?

Oie pessoas...

Obrigada por vcs estarem sempre aqui....vcs não são Axe mais não me abandonam!...kkk...piadinha infame!

Gente...meu fds foi o ó do borogodó....sabe....to cansada de contar notícias tristes pra vcs....mais ultimamente a coisa tem sido feia entre meu circulo de amigos.....e eu só tenho aqui pra desabafar.....então aguentem minhas desgraças...

Eu tenho uma amiga...que de duas semanas pra cá.....deu um surto..do nada gente....pensa numa menina alegre...com auto estima elevadíssima...daí derrepente....a menina....começa a ficar sem domir ...sem comer....e pira....sério....ela tá falando tudo enrrolado...sem muita noção do que diz....até internada em uma clinica psiquiatrica ela foi.....isso na sexta-feira de manhã.....qdo foi no mesmo dia as 15:00h...o irmão dela de 17 anos...sofre um acidente de moto....e morre....preciso dizer pra vcs a situação dessa família?.....a mãe entrou em desespero....gente....era de fazer dó.....a filha internada num hospital psiquiatrico agindo igual criança e o filho morto.....ai pessoas....foi um dos velórios mais tristes que já fui....nossa...gosto nem de lembrar.....e qdo a menina ficou sabendo do ocorrido? os médicos acharam melhor contar....ela ficou em outro mundo....parecendo altista.....horrível....

Bom....entre mortos e feridos.....sobreviveram alguns...

Hoje....decidi voltar minha vida ao normal......já saí pra caminhar por 30 minutos e fiz os exercícios do desafio da Dani.....coxas e bumbum...Treino B  

Quero fazer uma ressalva a respeito dos exercícios desse treino....achei um pouco confuso pq não explica qtas repeticões vc deve fazer....tem momentos que eu não sabia se eu devia ficar parada naquela posição ou se eu devia voltar a posição inicial....no ultimo exercício eu desisti....pq eu não sabia se devia fazer um circulo com o pé...e voltar a perna...ou se ela devia ficar no ar......talvez eu seja meia lesa tb pra entender....mais queria saber se alguem mais tá tendo dificuldades pra entender esse treino.....Dani...dá uma verificada nisso tá?....

A pior parte do treino é pular corda por 2 minutos....gentem...quase morri....não consegui não...pulei só por 1.....sabe....e nem tenho corda...kkkkkkkkkkkkkkkkk.....fiz uma corda imaginária.....kkkkkkkkkkkk....não ia deixar de fazer por causa da corda né?....

Pessoas....eu tinha contado pra vcs que fiz a Geléia receita da Dani.....só que ao Invés de jabuticaba fiz de manga...hehehe.....ficou boa viu?....mais eu não consegui comer.....pq não gosto muito de manga....só fiz pq as danadas tavam perdendo....

Tb fiz o bolo de iogurte do Panelaterapia.....ficou muito bom.....eu coloquei menos açucar que a receita...pq achei que ia ficar doce demais.....dai ele ficou um pouco sonso.....mais todo mundo amou....ficou muito fofinho...

Então....vamos as fotos.....

E no mais.....os emaltes das semanas atrasadas.....e compra de ontem.....

Muito cuti cuti esse esmalte....Lavanda da colorama

Uma mão de Andrew da Impala e uma de Lavanda da colorama...todo mundo amou e perguntou que esmalte era...

Continua excelente essa revista....

Então...acho que é isso.....aqui tá nublado.....mais chover que é bom nada....só chuva de poeira...e olha que a meterologia disse que chovia ontem.....

Vou tirar minha medidas hoje.....e postar amanhã.....to indo pq já é a terceira vez que tento postar aqui hoje.....se isso der piti de novo eu desisto.....hehehee....

Beijo a todas e participem do desafio....vamos ficar saradas...

PS....tá chovendooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo.(16:35h)....oba...Obrigada Deus por sua bondade..."faz chover sobre bons e maus..".....

Ah esqueci de dizer.....to pesando 58,8kg...há 3 semanas....até pensei que a balança da fármacia tava errada...mais pesei em outra....e confirmei que não....então...apesar de eu não estar seguindo direitinho a RA...to mantendo o peso...isso é muito bom....mais vai ficar melhor!!!!