"Disciplina é liberdade..."

Ontem ouvindo a música "Há tempos" do Legião....fiquei refletindo nessa frase.."Disciplina é liberdade"...

Já tinha pensado nessa frase em outro período de minha vida...com relação a parte profissional....aos estudos....mais ontem pensei com relação ao emagrecimento...

O que o compositor quiz dizer?  a disciplina é o auto controle.....ou seja....a capacidade de controlar a sua própria vida....tomar suas próprias decisões...qdo vc consegue fazer isso...vc é livre....pq depende apenas de você pra ter os resultados que deseja...a disciplina permite chegar aonde se quer....quem tem disciplina faz seu próprio caminho...

Ou seja....vc pode ficar estirada no sofá se entupindo de doces....ou sair pra caminhar...vc pode se disciplinar a atingir suas metas....ou pode se tornar escravo de um copo de coca cola....

Eu já fiz um post falando que eu sou gorda pq não tenho disciplina....e isso é a mais pura verdade...sou uma pessoa indisciplinada...em vários aspectos de minha vida....e isso reflete muito no meu emagrecimento....

Eu começo a fazer caminhada....e paro....não tenho disciplina pra continuar....eu começo a fazer uma dieta e paro.....não tenho disciplina pra continuar.....eu enjoo com muita facilidade de tudo que é repetitivo....essa é a verdade...

E por isso sou escrava desse corpo gordo que me deixa infeliz...

Eu poderia vir aqui e dizer que vou fazer um montão de coisas pra mudar....mais a verdade é que possivelmente eu não conseguiria um terço delas....e me sentiria frustada.....

Então direi apenas que eu desejo de verdade...ser uma pessoa mais disciplinada....e sei que isso exige tempo....então vou aos poucos mudando pequenas atitudes....

E vc é disciplinado?