PROJETO SARADA : Cirurgia

terça-feira, 8 de maio de 2012

Quinta -feira irei fazer minha cirurgia vascular......e confesso....to com medinho.....nunca fiz nenhum procedimento cirúrgico e tenho medo da anestesia que é a mesma do parto....mas enfim...vai dar tudo certo....amém...

Em 2011 eu vou....

1- Ler a bíblia todo dia
2- Viver um dia de cada vez
3- Melhorar a qualidade e frequência de minhas orações
4- Melhorar o meu trabalho voluntário de ensinar
5- Aprender artesanato
6- Aprender a costurar
7- Ter uma deliciosa Horta
8- Ser mais organizada ( ter dias certos para fazer cada tarefa e cumprir)
9- Usar melhor meu tempo para atividades úteis como ler e meditar
10- Ver cada dia menos TV
11- Continuar caminhando
12- Andar de bike pelo menos 1 vez na semana
13 - Entrar na academia
14- Não ter medo das mudanças; experimentar coisas novas
15- Ser mais positiva
16- Ser mais generosa
17- Me livrar de qualquer coisa que me faça infeliz
18- Comer menos doce
19 - Continuar sem beber refrigerante
20- Não esperar pelos outros para fazer algo que estou com vontade ( ser menos dependente da companhia de outros)
21-Permitir viver novas experiências
22- Vencer o hábito de guardar as coisas para ocasiões especiais, todo dia é especial ( já melhorei muito nisso)
23- Usar protetor solar diariamente
24 - Viajar sempre que puder, mesmo que seja só um dia, mesmo que seja pertinho, não perder as oportunidades de conhecer lugares e conviver com pessoas...
25- Jogar fora tudo que é lixo, doar o que não me serve; abrir espaço para novas coisas.
26 - Alimentar de forma mais saudável a cada dia
27 - Estar sarada
28- Evitar procrastinar
29 - Não preocupar excessivamente com problemas pequenos
30- Chegar aos 30 anos com sensação de dever cumprido
31- Não antecipar, na mente, eventos ruins, deixar para lidar com o fato quando acontecer
32- Diminuir o apego a coisas materiais e emoções ruins
33- Não permitir que outros me irritem ou digam que não posso, ou não consigo
34 - Ter mais calma comigo e com outros
35- Comemorar pequenas vitórias
36- Mimar-me sempre que tiver vontade
37- Aproveitar cada momento, cada sentimento, cada situação, cada pessoa, para ser imensamente feliz.

DEPENDE DE MIM

Hoje levantei cedo pensando no que tenho a fazer antes que o relógio
marque meia-noite.
É minha função escolher que tipo de dia vou ter hoje.
Posso reclamar porque está chovendo... ou agradecer às águas por
lavarem a poluição.

Posso ficar triste por não ter dinheiro... ou me sentir encorajado para administrar minhas finanças, evitando o desperdício.

Posso reclamar sobre minha saúde... ou dar graças por estar vivo.

Posso me queixar dos meus pais por não terem me dado tudo o que eu queria.... ou posso ser grato por ter nascido.
Posso reclamar por ter que ir trabalhar.... ou agradecer por ter trabalho.

Posso sentir tédio com as tarefas da casa... ou agradecer a Deus por ter um teto para morar.
Posso lamentar decepções com amigos... ou me entusiasmar com a possibilidade de fazer novas amizades.

Se as coisas não saíram como planejei, posso ficar feliz por ter hoje para recomeçar. O dia está na minha frente esperando para ser o que eu quiser.

E aqui estou eu, o escultor que pode dar forma.

Tudo depende só de mim."

Charles Chaplin.

Meu peso...