Levanta, sacode, balança, não pode parar...hehe

Oi gentemm...

Estou sem terapia de novo e preciso desabafar...posso usar vcs?..obrigada!

Então...tenho duas coisas muito importantes á dizer....

1º- Eu não quero um purificador de água...nem aqueles filtros modernos da brastemp ou sei lá que droga de marca nenhuma....nem qq outra forma de armazenar água para beber...eu não gosto de água mineral do garrafão azul....eu GOSTO de água do pote de barro...filtro de barro...daqueles antigos sim...daqueles anti-modernos e que não combinam com a decoração da casa.....então por favor....me deixem em paz com meu filtro de barro?....valeu!

2º - Sogrita.... eu não tenho tesão em coisas de inox..mas eu não tenho nada contra inox...se vc quizer me dar algo de inox....vou ficar muito feliz....mais não me peça pra olhar pra uma travessa de inox e quase ter um orgasmo de felicidade...pq isso não vai rolar....

Pronto....falei!

Voltando a progamação normal....

Caminhada - ok...hj pela manhã....por 40 minutos....seguidos de alguns abdominais...

Alimentação - não muito ok.....repeti o almoço...aff...mais comi bastante verduras...vamos ver até mais tarde...

Então....ontem conversando com minha cunhada...rolou o seguinte papo...

Eu...então eu lancho de manhã.....almoço....mais tenho fome mesmo é a tarde.....lá pelas 2:30 eu como uma fruta ou uma barra de cereal e depois lancho na escola....e to jantando só pão .....e não sei pq não emagreço..

Cumcum... vc lancha que horas na escola?

Eu....umas 15:30.....

Cumcum....quer dizer que vc come uma fruta ou uma barrinha as 14:30 e depois lancha arroz, macarrão e etc ás 15:30?

Eu...é isso mesmo....as nutricionistas dizem pra comer de 3 em 3 horas...

Cumcum....kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk..jura que não sabe pq vc não emagrece?

Eu.....tum tum tum...

Enfim gente.....o lanche da escola tá detonando com minha dieta....afff