TRISTE CONSTATAÇÃO

Oie meninas...

Como foram de feriado?...ou meu foi legal...fui para o clube do Sesi com meu esposo...pois ele teria um jogo da final do campeonato pra disputar....e.....tcham tcham tcharammmmmmmm.....ele levou a prata...eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee.....hehehehe

Lá eu comi um churrasquinho...e exagerei na carne e no arroz pq não tinha nada de legumes...só o vinagrete mesmo...então ....já viu.....mais não tomei refri....e olha que me deu muita e muita vontade...pela primeira vez eu senti uma vontade tremenda....desde que parei de tomar em 22/02/2010....dai pensei em tomar só um tiquinho...tipo uma "dose" ehehe....mais achei melhor não....venci mais um dia sem refri!

Depois fomos ao Shopping ....mais as lojas estavam fechadas...queria ir na Saraiva...e tb olhar um tênis....mais enfim....de repente eu dei de cara com um quiosque do Mac....que vontade de tomar um Mc Colosso...calda de caramelo...mais para a minha "sorte"....ainda não estava funcionando....mais as minhas lombrigas não desistiram....hehehe.....alguns passos a frente...quiosque do Bob's.....e vi um sorvete de prestígio.....aiai....mais pra mim "sorte"...ainda não estava funcionando....kkkkkkkkkkkkkkkk....

Logo depois fomos para o Parque Flamboyart.....um parque muito bonito que tem aqui....estirei meu lençol na grama debaixo de uma grande árvore e em frente um lindo lago.....e ficamos eu e meu esposo deitados...conversando até 17:00 horas.....depois fui na feira do meu setor comprar verduras.....e casa!!!!!

Gente.....ontem não tomei o shake....conto pq...eu tomei na quinta feira no almoço....e fui para o centro.....me senti muito mal...senti fraqueza...tontura....tanto que tive que almoçar por lá....pq parecia que ia desmaiar....o danado é gostoso..cremoso....sustenta...enfim.....mais tomar no almoço nunca mais...e fora que me deu uma dor de barriga.....passei a tarde inteira no trono...( será que é por isso que ele emagrece?)...

Então ontem...eu cheguei em casa depois da feira....e comi duas fatias de pão integral 9 grãos da pulman que é uma delicia e sustenta pra caramba....com hamburguer...alface..tomate....e um copo de leite com achocolatado.....dai...eu fiquei lotada....e não quiz tomar o shake....pq não tinha fome...e tb pra "economizar" calorias....pq tinha comido em excesso no almoço....foi isso!

Sabe...eu caminho na pracinha todos os dias de manhã e a tarde...daí vc já começa a conhecer a pessoas que sempre vão....e eu estava reparando....que as pessoas assíduas...SÃO MAGRAS....isso mesmo...são pessoas que caminham por saúde ...ou pq gostam....e não para emagrecer.....as gordinhas....começam firme e logo desistem.....é uma triste constatação......então veio a minha mente...deve ser pq é muito díficil emagrecer....precisa de muita determinação....senão logo vc desiste....

Eu estou com medo de pesar ...acho que estarei com o mesmo peso.....eu saí muito da rotina essa semana....fui duas vezes ao centro....isso me atrapalhou....então não sei.....to com medo de desanimar....medo mesmo....nem sei se vou pesar hj....acho que vou deixar só pra segunda mesmo....que é a pesagem oficial....

Vou colocar umas fotinhas aqui....do passeio...pra alegrar o blog....hehehehehe....Então...o blogspot..não quiz colaborar.....depois eu coloco...hehehe

Té mais gente..

Fotos....

Não sei que bicho é esse...mais é bonito

Sentamos em frente esse lago

Eu e a arvore....a arvore e eu...kkkkkkkkk

No sesi..óia a pose....

ô trenzim..

Listras verticais....kkkkkkkkkk

Tá bom né gente....ia por foto do Lidu...recebendo medalha...mais é melhor não....vai que um time famoso vê e resolve contratar...daí vou perder meu jogador particular...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Fui!