olá...
To muito mal humorada....e amaldiçoando essa dieta dukão...
Gente...não consegui fazer coco hoje...de jeito nenhum...( sim eu vou falar coco...não vou falar nº2 pq acho ridiculo...se alguém não tiver estomago pra ler a palavra coco...melhor não ler esse post....kkkkkkkkkkkkkkkkkkk)...pois é....fiquei lá tentando...tentando e nada.....e meu intestino é reguladinho...todo dia de manhã....nossa....to com muita cólica na barriga.....e irritadíssima....quero meu intestino relóginho de volta....to me compadecendo agora de quem tem instestino preso....é horrível....
Jantar de ontem - espeto de kafta e guaraná zero...
Eu sei...eu não bebo refri...mais não quiz tomar suco pq é de fruta....e não pode fruta na 1º fase...
Ontem senti um pouco de fome....comi mais que o primeiro dia......e me atolei na gelatina diet...hehehe...
Café de hoje
Iorgute natural com bastante linhaça..( pra ver se o coco saia)....e gelatina diet.....
To com muito medo de pesar...principalmente agora que eu não fiz coco....to sentindo minha barriga inchada....e agora? peso ou não peso hoje?
Lanche da manhã - 1 polenguinho e 200 ml de agua de coco
Gente..eu me pesei......eu tinha que pesar pra saber se tava valendo a pena....e vcs não vão acreditar.....eu eliminei 1,6 kg em 2 dias.....estou pesando 62,2 kg.....uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu......fiquei mega contente com resultado....isso pq nem fiz coco imagina se tivesse feito....kkkkkkkkkkkkkkkkkkk.....
Almoço - bife de carne feito na panela de pressão e tipo um pirão feito com o caldo da carne, 2 colheres de aveia e 1 de farelo de trigo....
Hoje é o ultimo dia.....to louca pra chegar amanhã e eu poder comer legumes e verduras...ai que saudades....
Lanche da manhã - 1 polenguinho e 200 ml de agua de coco
Gente..eu me pesei......eu tinha que pesar pra saber se tava valendo a pena....e vcs não vão acreditar.....eu eliminei 1,6 kg em 2 dias.....estou pesando 62,2 kg.....uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu......fiquei mega contente com resultado....isso pq nem fiz coco imagina se tivesse feito....kkkkkkkkkkkkkkkkkkk.....
Almoço - bife de carne feito na panela de pressão e tipo um pirão feito com o caldo da carne, 2 colheres de aveia e 1 de farelo de trigo....
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| Ficou perfeito....uma delícia..to até querendo fazer pro Lidu experimentar |
Olá Lidy,
ResponderExcluirEu acho que vc não deveria se pesar, afinal ainda não foi no banheiro.
Eu sempre que fico assim, acabo comendo frutas mas vc não pode na primeira fase... hum... que tal apelar para o laxante?
beijos
Diva...
ResponderExcluirFalou tudo eu tbm estou com esse probleminha seu , eu estou abandonando hoje, desisto acordei com dor de cabeça, com um sono que parece que estou dopada de remédio.
Cheguei sonhar com um X salada ontem.... voltei a minha R.A.
Beijos e espero que vc consiga passar pelo banheiro mais tarde....
Oi Lidy,só fiz coco no 3º dia...hoje tô 5º e até agora nada huahauah!
ResponderExcluirVc tá comendo o farelo de aveia?
Pesa nãoooo,eu também não peso enquanto não sentar no "trono" huahauah
Bjoss e se cuida
só comer proteína tem desses prolemas prende mesmo o intestino é sinistro...eu tenho uma prisão de ventre dos infernos de ficar dias sem ir ao banheiro...amiga acho que vc não deveria se pesar, pq com certeza vc não ter ido ao banheiro vai fazer diferença na balança!
ResponderExcluiracho também que se vc não tá se sentindo confortável volta pra sua RA normal ou passa pra fase 2 dessa dieta já que a 1ª fase vc pode escolher fazer 1 ou 5 dias!
aaa.passa lá no blog q tem selinho pra vc!
Pesa logo e acaba com essa tortura. Babe muita água também que ajuda, viu?
ResponderExcluirOi linda!!!
ResponderExcluirPassando para desejar um FDS magrovilhoso e sem jacas!
Nós conseguimos!
E menina seu intestino preso é reflexo da falta de fibras...sem vegetais e frutas ninguém merece! Ainda bem que vence a 1ª fase!bora lá fazer coco!rsr
Bjux e shalom
hum, fiquei com agua na boca desse piraozinho ai!
ResponderExcluirbeijo
oi...que bom que vc perdeu peso...kkkk moça vc está vendo o quanto que nós pessoas constipadas sofremos...eu fico até 15 dias sem fazer coco...kkk essa palavra me assusta...kkkk
ResponderExcluirbjooooooooooo
Ain tb sofro com o intestino preso tomo activia todos os dias mas se fico 3 dias sem ir ao banheiro sofro horrores... =\
ResponderExcluirnão sou e nunca fui um relóginho o mais dias que fiquei sem ir foi uma vez que passei 7 dias e fiquei megainchada e sentindo uma sensação horrível de se está cheia rs e claro que estava né kkkkk
Fiquei feliz depois que vi que conseguiu eliminar quase 2 kg
continue firme
bjs